亲爱的露西，我十分明白你的感受。当我们最亲密的关系破裂时，我们会感到沮丧和伤心。对我来说，这是一个更新我对上帝和我的教会大家庭的信心的机会。我加入了一个新教区并结识了一些很棒的朋友。我在分手中失去了很多，但我知道上帝对我的计划是伟大的，我有很多潜力，我没有去探索。我读了很多书，需要花时间独自寻找生活中我需要成长的领域。生活就是学习如何更好地爱别人。因此，虽然很难再次成为单身人士，但我正在拥抱这个时间来重新发现我和我尚未提供的所有礼物，并且仍然希望有朝一日成为一个真正特别的夫妻团队的一员。我一直在努力让自己成为一个更好的倾听者，更富有同情心和关怀，最重要的是耐心。花点时间进行自我认识之旅，花点时间为失去的悲伤和治愈。随着时间的推移，上帝会将一个了不起的人带入你的生活，你现在将了解你的上一段关系教会了你什么，你将准备好无条件地爱自己和这个人
心痛和失望不会像我们希望的那样迅速消失。但只要你能坚持下去，我的意思是过着正常的生活，我说你没事。但不知何故，人们希望尽快摆脱情绪上的痛苦。问题是，有时不可能。为什么会这样/这实际上取决于儿子你对这个人的依恋有多深。这也取决于你如何达到分离阶段的原因。当然，如果您的自尊心不足以帮助您继续前进，那么您将无法做到。骄傲可能是一种消极的态度。但我们应该知道我们的骄傲如何帮助我们摆脱痛苦的经历。但是，如果您只是通过提供一小部分时间来尝试让自己忙碌，那可能会帮助您开始改变。想想你最感兴趣的事情，或者和朋友出去玩，这是常见的建议。你必须知道，改变你的思想和情绪的情绪也可以改变你如何一点一点地留下不好的经历，直到你完全改变你的情绪从坏到好。直到你发现你已经完全忘记了那个不幸的事件，退居幕后。它应该是放置的地方。请记住，失望是期望过高的结果。当期望在那里时，你不会怀疑。所以，为了你的未来，学会相信和
首先，您必须确定头痛的根源和失望的根源，以便轻松摆脱它们。医生会从一开始就问您相同的问题，以了解来源、发生原因以及使您生病的原因。你会想过去你做错了什么，或者是谁或什么让你不开心。你从头开始，逐渐地你会找到解决你的不适和头痛的方法。
如果我们对某人的期望没有发生，我们会感到非常心痛和失望，我的意思是某人未能满足我们的期望。如果你是一个女人，你会得到更多的心痛和痛苦。不立即重新站起来是正常的，特别是如果你的自我不接受它，就像失败一样。你将无法专注于你一直在做的事情，但你必须在短时间内以微小的方式尝试。回到巡回赛的脚步不会像您希望的那样迅速发生。尤其是如果疼痛如此之深，以至于在那段痛苦的时期，你的情绪压倒了你的理智。你应该接受这样一个事实，即使你知道与同一个人相同的幸福不会因为分离而再次发生，你也有重新站起来的愿望。正是你想要的那个积极的想法会促使你去做，去行动，去改变，以更好地回到你以前的自我。所以，我知道你可以做到。只是不要着急。这是一个缓慢的过程，你需要对自己有耐心。一小步就行了，只要你有这个意图，一个坚定的决定。先迈出一小步。我毫不怀疑你会成功的。图片来源：luis fernandes, pexels.com